āļ‡āļēāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢāļ‡āļēāļ™āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāļ”āļīāļˆāļīāļ—āļąāļĨāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ

ðŸ“Ģ āļ„āļ“āļ°āļĻāļīāļĨāļ›āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ (āļ§āļąāļ‡āļ™āļēāļ‡āđ€āļĨāļīāđ‰āļ‡) āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāļĢāļēāļŠāļĄāļ‡āļ„āļĨāļžāļĢāļ°āļ™āļ„āļĢ āļ‚āļ­āđ€āļŠāļīāļāļĢāļąāļšāļŠāļĄ āļŠāļēāļĢāļžāļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ “āļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļ•āļī”

āļ•āļ­āļ™ Learning Through Mindfulness Songs āđ‚āļ”āļĒ āļœāļĻ.āļ āļēāļ§āļīāļ“āļĩ āļ­āļļāđˆāļ™āļ§āļąāļ’āļ™āļē āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļŠāļēāļ‚āļēāļ§āļīāļŠāļēāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļŠāļēāļāļĨ